12月スケジュール更新いたします📅
〇：予約システムで前日まで予約受付中
×：受付不可の時間帯
空白：ご相談ください
休：終日対応できかねます
当日のご予約は開始2時間前までにHPのお問い合わせフォームまたは各種SNSのDMよりご連絡ください。
ご予約・お問い合わせ↓
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大変お待たせしました💦
もういくつ寝ると12月、そして2024年も残り1ヶ月ですね😱
4月から開業させていただきまして、あっという間の2024年でした🙄
募集枠でたくさんの方にご参加いただき、ヨガを体験される方が増えて何よりでございます😊
さて、これから冬本番⛄️
日照時間が短くなって、なんとなく気分が落ち込む冬季うつになることも😱
生活リズムが安定するように心がけ、しっかり朝日を浴びるようにしましょう☀️
そのときに太陽礼拝も合わせると、身体が温まって血行が良くなり、冷えの予防にもなりますよ🔥
それではみなさま、寒さに負けないように暖かくして体調には気をつけてお過ごしくださいませ🧣