＜参加者募集＞ストレス解消ヨガ
日時：2024年11月21日(木) 20:00〜21:00
ゲイやバイの知り合い、お友達を増やしたい！
そんな方はいらっしゃいませんか？
ヨガを通じてお友達を増やそう企画でございます🤝
今回は30代の方による募集ですので、友達を増やしたい方はぜひ！😊
ヨガの内容は『ストレス解消ヨガ』
ポーズを長い時間キープしたり、バランスをとるポーズで集中力を養います。
ポーズに対して集中することで、一度日常生活から離れて、オンオフを切り替えましょう！
例えば人間関係、言いたいことを我慢していたり、本当の自分を隠すようにして、知らず知らずのうちにストレスを抱えてはいませんか？
ストレスの原因を取り除くのが最も効果的ですが、その次に効果的なのが物事の受け取り方を変えること🤔
自分の感情や行動を見つめ直すことで、ついつい癖になっている考え方を理解すると、ストレスの感じ方も変わっていきます。
そのためには今の自分に集中することが大事！
ヨガで自分を見つめ直す時間を作ってあげましょう😎
ポーズは初めての方でも無理のない範囲で行うだけで十分効果を感じられますので、ヨガをまだ経験したことがない方や、最近運動していないという方でも安心です👍
定員は最大4名の少人数制で、周りを気にすることなく、自分の動きに集中できます🧘🏻♂️
料金は6,600円の人数割、つまり迷ってるあなたが参加すると1人あたりの料金が下がります😳
今回は3人目から募集のため、2,200円スタートです🤭
お申込みは2枚目の確認事項(👀重要❗️)をご確認の上、
お問い合わせフォームよりご連絡ください。
締め切りは前日11月20日(水)の22:00までですが、定員になりましたら受付終了になりますのでお早めに💦
それでは30代のゲイの友達作りたいなぁ…という男性(年齢不問です！ただしゲイ、バイの方限定🙏)、お申込みお待ちしております！🙇
↓詳細情報↓↓
【日時】
2024年11月21日（木） 20:00〜21:00
開始時間15分前に入室できます
【場所】
名古屋市中区大須2-2-3 上田ビル3F
合同会社ライラ・カンパニーのレンタルスタジオです。
大須観音駅より徒歩4分
※専用駐車場はございませんので最寄りのコインパーキングをご利用ください
【参加人数】
定員4名のため、残り2名です！
【参加費】
6,600円(税込)の人数割
【持ち物】
動きやすい服装、飲み物、タオル
【申込締切日時】
11/20（木）22:00まで
お申込み・お問合せ先
メンズヨガ名古屋 村神(ムラシン)
Eメール↓
mensyoga.nagoya0801@gmail.com
電話 090-4213-1580
InstagramからDMでも受付しております。
◆お申込の際は、参加する旨とお名前(ニックネーム可)、電話番号(任意)、メールアドレスをお知らせください